Product IQ

ingredienten

Griffonia simplicifolia

Griffonia simplicifolia bevat het aminozuur 5-HTP. 5-HTP werkt in de hersenen en het centrale zenuwstelsel door het produceren van serotonine. Serotonine kan slaap, honger, pijn en je stemming beïnvloeden (1).

(1) https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1608/griffonia-simplicifolia

ashwagandha

Verschillende onderzoeken (2) (3) tonen aan dat ashwagandha-extract een gunstig effect lijkt te hebben op het verbeteren van de slaapkwaliteit en het verminderen van stress*.

(2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8462692/ 

(3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8762185/

Valeriaan

In een meta-analyse (3) naar de uitkomsten van 6 verschillende wetenschappelijke onderzoeken naar de werking van valeriaan, kan worden geconcludeerd dat valeriaan een positief effect heeft op slaapkwaliteit.

(3) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17145239/

passiebloem

Wetenschappelijk onderzoek (4) toont aan dat door het nemen van passiebloem, de totale tijd in slaap verhoogt. Daarnaast werkt passiebloem ontspannend en zorgt voor evenwicht in stressvolle situaties. Ideaal voor mensen die veel liggen te piekeren voordat ze naar bed gaan.

(4) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31714321/

Kamille

Kamille staat erom bekend dat het nachtrust ondersteunt en kan helpen bij evenwicht brengen in stressvolle situaties*.

*Beweringen over Kamille wachten echter wel nog op goedkeuring van de Europese Commissie.

gaba

Er zijn aanwijzingen dat GABA belangrijk is als natuurlijke rustgever en het mogelijk een stress regulerende werking heeft. Wetenschappelijk onderzoek (6) toont aan dat GABA een positief effect op de slaapkwaliteit kan hebben.

(6) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26052150/

magnesium

Magnesium is betrokken bij meerdere processen in het menselijk lichaam. Zo kan magnesium ervoor zorgen dat bij geestelijke inspanning je hersenen ontspanning krijgen (7).

(7) https://www.ivg-info.nl/voedingssupplementen/magnesium/

zink

Zink is een mineraal en is onderdeel van een groot aantal enzymen in ons lichaam. Zink draagt bij aan de regulering van het testosterongehalte. Het is goed voor haar, huid en nagels. Daarnaast is zink goed voor het geheugen en voor evenwichtigheid is stresssituaties (8).

(8) https://www.ivg-info.nl/voedingssupplementen/zink/

image image

Beoordelingen van onze klanten

GEBASEERD OP 12 BEOORDELINGEN Schrijf een beoordeling